活在當下

又到食大閘蟹的好時節, 呢幾日都不約而同地聽到身邊好多朋友講去食大閘蟹 .... 性寒且帶濕毒之大閘蟹又高膽固醇根本就唔應該食，但寒底如我，見到肥膏向我揮手，又不能抗拒誘惑!!!

所以一直給自己一個關於食的宗詣 “吃在當下，當下在吃”，就如吃早餐就是為了吃早餐，吃是為了饞嘴、為了美味、為了肚子餓得慌時得到滿足。要活在當下，無論那當下，在自己念頭裹是苦是樂或是毫無惑覺，也要練習到以享受的心情投入其中，才算沒有白過每一刻。一個人的心若能對着一個隔夜、硬硬的麥當勞魚聊飽，也能一念天堂一念地獄，那為工作而工作，為戀愛而戀愛也能秒秒樂活了。